Vanha meni, uusi alkoi. Masennuksella.
Ahdistuksella. Kun ihminen huomaa, että on monta päivää
haahuillut yöppä päällä, tekemättä mitään. Saamatta mitään
näkyvää aikaiseksi, se itkettää. Itsensä pakottaminen ei
onnistu. Asioiden siirtäminen tuonnemmaksi kyllä onnistuu. Olen
perunut lääkärikäyntejä, siirtänyt aikoja myöhemmäksi. Olen
taitava keksimään syitä, miksi juuri nyt en pääsekään
vastaanotolle, kokeisiin. Miksi en jaksa viedä roskapussia. Tänään.
Ruokahuoltoonikin olen keksinyt Alepan
kauppakassin: nettitilaus ja kassit tuodaan samana päivänä
kotiovelle. Helppoa. Vaivatonta.
Ei ole syytä nousta sängystä, paitsi
jääkaapille. Surusyöppö kun olen. Ahdistusleipää, tuskapitsaa,
surusuklaata. Kaikki käy. Ja posket pullistuu. Olen kokenut tämän
ennenkin ja luullut päässeeni siitä eroon. Vaan ei. Nyt se jälleen
kaappasi minut. Pitää tiukoin ottein kiinni. Hengittäminen on
vaikeaa.
Sosiaalinen elämä ei innosta. Välillä
pidän puhelimenkin kiinni, ettei vaan kukaan soita.
Miksi minä tämän kirjoitan.
Itselleni. Muistipaikaksi. Päiväkirjamerkinnäksi. On ihan pakko kirjoittaa. Jotta voin lukea tämän uudestaan ja
uudestaan. Löytäisin rivien välistä valonkipinää. En kerjää
sääliä, en tarvitse ymmärrystä. En halua mitään, en ketään.
Haluan itseni takaisin. Kokonaisen itseni. Tämä kirjoittaminenkin takeltelee, tökkii.
Ei tästäkään tule yhtään mitään.
Aamukolmelta löysin itseni
piirustelemasta. Laiska-Leppoja. Huomasin etsiväni sille ilmeitä,
lukuisia ilmeitä. Oli piirrettävä kymmeniä kuvia, jotta oikea
olemus löytyisi. Vapisevalla kädellä. Piirrellessä on pääni pullollaan laiskaleppoja.
Itkua putoilee paperille, kun muistan omaa koiraani, rakasta
Perämiestä. Laiskalepon hahmottuminen muistuttaakin Perämiehen
olemusta. Niin kauan kun viiva jaksaa seurata kynää, on oloni
jotenkuten siedettävä. Voisi toimia kotiterapiana. Oma
terapiakoira! Sitä ei tarvitse edes ulkoiluttaa! On siinä huonoja
puoliakin, se on yhtä laiska ja yhtämoinen syöppö kuin minäkin.
Kun käsi ei enää jaksa, syöksyn
syvälle. Maton alle. Pois näkyvistä. Jonnekin.
Kyllä tämä ohi menee. Aina se on
mennyt, sanon lohduksi itselleni....
Marraskuulla kokeilin samaa ja kokeilen joka marraskuu. En hae säälinsanoja sinulle, mutta lohdutuksena ja kokemuksesta voinen sanoa: Kun menee tarpeeksi alas, ei ole enää muuta tietä kuin ylös päin, ja valo vähitellen voittaa. Jonain päivänä, riisut yökkiksen ja katsot, kuinka kauniisti aurinko nousee. Nouse sen mukana, joka aamu vähän lisää. Iso hali sinulle♥
VastaaPoistaPiiruksesi ovat mainiot :-)
Ai, sinulla se on marraskuu. Hyvä kun yksi kuukausi riittää. Itselläni menee joskus useampi putkeen....
PoistaSäälisanoja en myöskään anna, mutta ymmärrän Sinua.
VastaaPoistaTuttu tunne on halu muuttaa lääkärikäyntejä yms. tutkimuksia, pelko vääntää sisukset nurin. Pelosta huolimatta olen sinnikkäästi käynyt mahdollisimman pian tutkimuksissa ja lääkärilläkin, jotten jäisi liian kauaksi ahdistuksen ja masennuksen pariin, koska sieltä on sitä raskaampaa nousu ylös.
Tutkimus tulosten odottaminen on siltikin raskasta, voimat hupenee.
Elämään uskon palautuminen vie aina aikaa.
Terapion itseäni, olen huomannut sen auttavan, mutten viitti tähän sitä kirjoittaa.
Rohkeutta ja voimaa Sinulle Kiiris!
Kiitos voimalähetyksestä, tulee tarpeeseen.
PoistaÄh, auttaisiko, jos tulisin käymään? Ainakin avajaisiin voisit tulla, eikö niin?
VastaaPoistaNiin tuttu tunne.
Ollaan yhteyksissä.
Voi tulen, jos vaan jaksan.... pystyn. Taidan olla tosi huonoa seuraa juuri nyt...
PoistaVoi, tsemppiä tsemppiä...tiedän tuon tunteen minäkin. Kyllä terapiakoira auttaa, uskon niin...
VastaaPoistaToivokaamme niin.
PoistaUsko pois, jossakin vaiheesa ilmaantuu oljenkorsi, josta voit ottaa kiinni, joka nostaa pintaan. Se voi olla vaikka Leppoterapia! (tiedän,juuri nyt tämä ei todellakaan lohduta)
VastaaPoista♥halaus
Ai ravintola Oljenkorsiko? Se on tossa aika lähellä, vaan en jaksa sinnekään.. :))) Kiitos ystäväni♥
PoistaTai ravintola Huumorinkukka, sellainen taitaa löytyä keittiöstäsi ;D
PoistaMiiwi!! :=)))))))))
PoistaVaan eikö ole jo pieni valon merkki, kun aloitit piirtelemään? Ja oivalsit Terapiakoiran. Voisitko niiden avulla ruveta räpiköimään ylemmäs, vai?
VastaaPoistaMinä pistän monesti alakulon yllättäessä pipon päähän ja painelen metsään, joelle, ihan minne vaan, että saan väljyyttä hengttää, sillä minua ahdistavt seinät. Meillä jokaisella on oma kikkamme, joka alkaa potkia persuuksille jossain masennuksen vaiheessa.
Ehkä....
PoistaEt ole yksin, me muistamme sinua!!!
VastaaPoistaKiitos tuulento!
PoistaAjattelen Sinua!
VastaaPoistaNiiskis..... kiitos.
PoistaTsemppejä ja haleja sinulle Kiiris!
VastaaPoistaKiitos Yaelian.
PoistaTsemppiä...lähetän ajatuksissani sinulle voimia!
VastaaPoistaOtan ilolla vastaan lähetyksesi.
PoistaSe on tämä kaamos. Toisaalta jotkut sanovat, että valon lisääntyminen lisää ahdistusta enemmän kuin pimeä.
VastaaPoistaSusu tuolla heittää ajatuksen, että menisit avajaisiin. Ehkä minäkin tulen. En ole vielä varma, mutta mietin.
Yritän mennä, jos vain jaksan...
PoistaPurkautuminen helpottaa. Päivät jo pitenevät, valoa on päivä päivältä enemmän.
VastaaPoistaJaksamista, nyt odotetaan jo kevättä.
Niin odotetaan, arleena.
PoistaYöpät päällä kaiken aikaa (painetaanko peukkua=PP?) Lohtusyömistä (PP?) Sosiaalinen elämä 0-(PP)??? Tottakai tämmä täytyy kirjoittaa. Puhaltaa lattialle, piilottaa maton alle, tai lukuisiksi piirustuksiksi lehtien kulmaan..
VastaaPoistaIso hali!
Ehdottomasti PP, PP ja PP!
PoistaTsemppiä.
VastaaPoistaHyvä kun kirjoitit. Toivon, että kun kuukauden kuluttua luet uudestaan, on tämä aika mielessäsi kuin pahaa unta.
Halaukset sinulle - ja rutistus kaupan päälle.
Uuuh, orvokki, kuukausi on pitkä aika... Kiitos sinulle.
PoistaMitäs tuumaisit jos Perhottaren päiväunet lentäisi luoksesi ? Ne nostaisivat sinut takaisin siivilleen. Nyt on ihan selvästi Perhottaren saavuttava luoksesi rakkauspussin kanssa. Jos hyväksyt ehdotukseni laita sähköpostia : perhottarenpaivakirja@gmail.com
VastaaPoistaLaitoin sähköpostia.
PoistaHyvää syntymäpäivää Lepolle, voimia ja iloa sinulle. Ja meheviä luita Perämiehelle, joka varmaan valloittaa juuri uusia meriä jossain somalla pikku purrellaan (snif).
VastaaPoistaNiiskis, deme...
PoistaKiittää täällä.
Humporintaju on tallella ja käden tekemä ilmeikäs viiva. Se on jo hyvin merkittävää, muu korjaantuu ajallaan. Anna itsellesi aikaa, taputa pyllylle ja sano, että olet hyvä juuri sellaisena kuin olet. Sinusta tykätään, vaikka et aina naurakaan. Sinua kaivataan, vaikka et aina tulekaan. Sinua ymmärretään, vaikka et antaisikaan. Tulemme uudestaan, vaikka et odottaisikaan...
VastaaPoistaNyyyyy...yyy.... kiitos Uuna kauniista sanoistasi... yyyyy...
PoistaÄlä anna periksi, kyllä se aurinko paistaa vielä risukasaan. Usko pois tiedän kokemuksesta. Kipua ja taistelua joka päivä. Lääkkeitä kymmeniä päivässä ja pistoksia. Sytostaattia kerran viikossa ja siitä aiheutuva paha olo. Luulisi tuon jo masentavan, kyllä aivan per....sti , mutta jos minä en anna periksi, niin älä sinäkään. Hengessä mukana.
VastaaPoistaVoihan.... ja minä ruikutan täällä. Sydän pullollaan lähetän voimahaleja, sinä niitä tarvitset enemmän kuin minä. Periksi ei anneta, Harry!
PoistaKunhan aurinko taas paistaa -kyllä se taas paistaa, usko pois- avaa ikkuna ja kuuntele. Talitintit laulaa kevättä!
VastaaPoistaOi, joko ne kevätlauluja laulaa!!!
PoistaHuumoria riittää sinulla vielä, joten hengissä olet...
VastaaPoistaavaa edes parvekkeen ovi ja kurkista pakkasilmaan hetkeksi...
Yritä kävellä portaita / tai hissillä alas ja kurkista ulko-ovesta kadulle...
helpottaako edes hieman - vaikka se yöpuku päällä muuten oleilisit...
Rakkaudella pappilanmummo
Kiitos ihana pappilanmummo! Ihan hyviä neuvoja, ehkä jopa pystyisin toteuttamaan. Eilen meninkin parvekkeelle, laitoin talipallon linnuille sinne roikkumaan, jotta näkisin jotain elävää elämää. Sitähän kyllä ei saisi kait parvekkeelle laittaa. Yksi tai kaksi pikkulintua siinä on käynyt nokkimassa.
PoistaPortaiden kävelyä olen miettinyt, asun nimittäin 9. kerroksessa, että ihan ylös asti en kyllä, mutta ehkä yhden kerroksen.
Palaan tänne vanhaan. Sinusta ja viivoistasi tulee aina mieleen Jaakko Löytyn laulu, jota jossain kommenteissani olen lainaillutkin. Sellaista viestiä pystyt lähettämään meille muille -yöppärissäkin:
VastaaPoista"Sisälläni pieni toivo itää:
Kyllä tästä vielä selvitään
Kunhan oikeudesta kiinni pitää
Lyödään aukko yöhön pimeään.
Vaikka musta-valkoinen ois maailma
Silti oikeus on meillä kaikilla
Nähdä sateenkaaren värisiä unia"